皆さま

こんにちは^_^

昨晩、海外旅行から帰ってきて、今朝はそのまま静岡へ向かっています。

以前は、旅行に行くと疲れがなかなか抜けなかったのですが、

最近は「疲れが残る」という感じがあまりありません。我ながら元気だなと感心しています。

その理由は、やはり普段から使っているプレートを腰につけたり、フィオーラでコロコロするのを忘れないからだと思います。

飛行機の中はとても狭く、長時間同じ姿勢になりますが、

起きている時は、機内でもずっとフィオーラでコロコロしていました。

足、腰、肩、そして顔。

軽くコロコロするだけですが、私にとってはとても大切な時間です。

また、紫外線を浴びることも、私はあまり怖いと思っていません。

浴びすぎはもちろん良くないと思いますが、太陽の光は本来とても大切なもの。

外に出て太陽の光を浴びることは、むしろ健康的なことだと思っています。

ただ、日焼けをしたあとは、特に顔は念入りにフィオーラでコロコロします。

自分なりの、日焼け後のケアです。

そして今、フィオーラは品薄になっているようです。

必要としている方のところに、必要なタイミングで届きますようにと思っています。